[lynda.com] осознанность

Stromden

Команда форума
Администратор
Июн 12, 2014
26,617
31,633
Что такое осознанность и её роль в жизни
Mindfulness


Автор: John Ullmen
Продолжительность: 76 минут
Формат видео: 720р
Дата выхода: 21 марта 2016
Перевод: озвучка, закадровый.
Автор перевода: Comradegan

Краткое описание курса:

Мindfulness — это саморегулирование внимания с тем чтобы оно направлялось на текущий опыт таким образом, чтобы усилить распознавание психических событий имеющих место в данный момент… ему присущи такие качества как«любопытство, открытость, принятие».

Научные исследования подтверждают, что осознанность приводит к производительности, улучшению здоровья и благополучия. Вот почему ведущие компании, такие как Google и Deutsche Bank внедрили программы по этому направлению для своих работников

Профессор Калифорнийского университета и исполнительный тренер John Ullmen, доктор философии, объясняет основы осознанности и предоставляет методы, шаг за шагом, которые может использовать любой человек. Каждый метод подтверждается исследованиями и подтвержден на практике, и даёт вам результаты для борьбы со стрессом, тревогой, страхами, беспокойством, и неуверенностью в себе, а также повышает уверенность, пиковую производительность и многое другое


Cкладчина:[POSTS]

[/POSTS]
 
Реакции: Осмий

Leech

Член Клуба
Июн 24, 2014
68
5
37
А почему меня не отметели? Платеж 25.08.16 - 09:50 на webmoney
 

Stromden

Команда форума
Администратор
Июн 12, 2014
26,617
31,633

ДмитрийДмитрий

Член Клуба
Авг 1, 2016
54
0
27
клацай "записаться" в шапке темы, после чего во вкладке "реквизиты" станут доступны , оплачивай по ним и получай ссылку после отметки оплаты.
Слушай оплатил но темы не указал(в сбер онлайн нельзя) вот только что, карта на 9732 кончается