Раздача [Анастасия Лунегова] Курс для беременных. I триместр (2020)

Stromden

Команда форума
Администратор
Июн 12, 2014
52,708
39,191
Автор: Анастасия Лунегова
Название: Курс для беременных. I триместр (2020)

Описание:

Я обещала вам этот курс с апреля, но карантин внес свои правки и поэтому курс для беременных выходит сегодня!
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ

НЕскучные тренировки пилатес + йога для каждого триместра

Упражнения на дыхание и мышцы тазового дна

Сочетание уроков на расслабление, гибкость суставов и силу мышц

Поддержание осанки, профилактика плоскостопия, варикоза и диастаза

Возможность выбрать продолжительность и интенсивность нагрузки в зависимости от самочувствия

Поддержка опытных кураторов. Возможность прислать видео для разбора техники движений

Вы очень меня просили выпустить этот курс пораньше, и я пока не успела подготовить для вас:
Полезные вебинары и лекции
Рекомендации по питанию для каждого триместра
Уроки по релаксации

Но всё это появится в течение недели!
Главное, что тренировки готовы и вы можете начать заниматься прямо сейчас!

Подробнее:

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.

Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Реакции: LENblR

Slivskladchik.com

  • Десятки тысяч слитых складчин, десятки тысяч слитых инфопродуктов по заработку, програмированию, психологии и многому другому. Тысячи премиум пользователей которые оценили наш сервис. Ежедневные обновления и многое другое. Skladchik.com уже слит у нас в привате ждем вас в команде!

Акционная подписка только 10 дней

User Menu